Дванадцятихвилинний біговий тест: визначаємо поточний рівень аеробної витривалості та фіксуємо результат, щоб бачити прогрес.
Перед тестом спільна розминка, після — заминка й розбір результатів. Візьміть воду та бігове взуття.
Реєстрація
0
зареєстровано
25 вільних
Зареєструватися